Kendi Kendine Sigara Bırakma Yöntemi - Ücretsizdir
YÜZLERCE İNSANIN SİGARAYA VEDA ETTİĞİ BU YÖNTEMİ ÜCRETSİZ OKUYUN YA DA DİNLEYİN
Kendi Kendine Sigara Bırakma Yöntemi - Ücretsizdir
YÜZLERCE İNSANIN SİGARAYA VEDA ETTİĞİ BU YÖNTEMİ ÜCRETSİZ OKUYUN YA DA DİNLEYİN
Adım 04- İçmek isteyen tarafımız
Sigara içmek isteyen bir tarafınız ve sigarayı içmek istemeyen bir tarafınız var, bunu biliyorsunuz…Sigara içmek istemeyen iradeniz olduğuna göre içmek isteyen tarafınızın içinizdeki güç olduğunu fark etmiş olmalısınız… bu güç bilinçaltınız veya diğer adı ile ruhunuzdur. içmek isteyen tarafınızın her zaman kazanır.. Kazanıyor değil mi?
Yaşamınıza baktığınızda, alışık olduğunuz ve yapmayacağım dediğiniz her şeyi yapmaya devam ediyorsunuz… Örneğin sevdiğiniz bir insana kızdığınızda “bir daha asla görüşmeyeceğim” dediğinizde , bir zaman sonra tekrar görüştüğünüzü yaşamışsınızdır.
Sigara içmeyeceğim dediğinizde, içinizdeki gücün bunu nasıl anladığını biliyor musunuz? “Sigara içeceğim”… evet içinizdeki güç, bunu böyle anlar…Siz yapma dediğiniz zaman o yap olarak onu anlar ve algılar…olumsuzdan anlamaz… Bunun için yasakların çekici olduğu söylenir…İçinizdeki güç sadece yapılabilir şeyleri bilir. Onun için sigara içmek bir eylemdir, davranıştır, somuttur… bir şeydir yani…Sigara içmemek ise hiçbirşeydir…Her sigara içmeyeceğim dediğinizde, içinizdeki güç sigara içmek istiyor olarak anlayacaktır. Sigara içmeyeceğim gibi bir karar vermiş olamazsınız. Tiryakilerin sigarayı hayatından uzaklaştıramamalarının nedenlerinin bir tanesi bu…her sigara bırakma denemeniz de sanırım siz de aynı ifadeleri kulandınız…Lütfen deneyimlerinizi gözden geçirin…hak vereceksiniz…
Olumsuz emirlerin tersini yapmak, bilinçaltımızın birinci özelliğidir. Bizim için önemi ; “sigara içmeyeceğim” cümlesini , eğer bırakacaksanız asla ve asla kullanmamız gerekiyor… Bunu her kullandığınızda , sigara içmeyi teşvik etmiş olursunuz…
Mantıklı insanları seversiniz değil mi? Mantık doğru sonuçlara ulaştırır sizi. Biri sizden uçmanızı isterse, ona gülüp geçersiniz… Ama rüyanızda uçabilirsiniz…rüyaların belki de en güzel tarafı , orada mantığın geçmemesidir. Aslında rüyada mantıklı olabilsek , belki de hiçbirimiz rüya görmek istemeyiz… çünkü günlük yaşamımızdan bir farkı kalmaz… akşam uyurken rüyalarınızı içinizdeki gücün idare ettiğini biliyorsunuz.. Ve içinizdeki güç mantığı bilmez,kullanmaz ve mantık yürütmelerinden anlamaz. Peki bunun bizim için anlamı nedir?
Sigara içenlere, sigara içmeyenler tarafından sürekli sigaranın Zaralarından bahsedilir. Gerçekten mantıklı şeylerdir.Bazen tiryakilerde etkileniriz diye katran rengini alan akciğer resimlerine, bacağı kesik tiryakilerin fotoğraflarına, boğazı delik insan manzaralarına bakarlar… Ve etkilenirlerler de..Ancak bu etki kısa süre sürer. Canı sigara isteyinceye kadar, boğazı delinmiş adam akıllarında kalır ve sigara isteği ile uçup gider. Tiryaki ağzındaki sigara ile hayata meydan okumaya devam eder… Sigaranın kansere neden olduğunu söylerler tiryakiye… Tiryaki “biliyorum” der…Çünkü mantığımıza göre bu zararlıdır ve insan kendine zarar veremez… Tiryaki buna rağmen içmeye devam eder… hatta kanserli halini aklına getirip daha çok üzülür ve daha çok içmeye başlar…Peki nedir bu içinden çıkılmaz durum? Kanser olacağını bile bile sigarayı içirten şey nedir? Sorun da burada zaten…
Sigara içme isteği , içinizden geliyor… yani içinizdeki güçten geliyor…Mantık yürüten ise iradeniz… zararlarını anlayan tarafınız iradeniz…Kanserin tehlike olduğunu bilen iradeniz…Bacaksız yaşamın korkunçluğunu anlayabilen tarafınız iradeniz…Ama iradeniz sigara içmiyor ki… Eğer zararları bilen iradeniz , bunun sigara ile oluştuğunu biliyorsa ve sigara içmek de onun elinde ise neden böyle birşey yapsın ki…
İşte burada gerçeğimizle yüzyüze geliriz. İçinizdeki güç,bilinçaltınız mantık kullanmıyor maalesef…Eğer mantıklı davranabilseydi, sigaradan gelen dumanın , akciğeri tahrip ettiğini gördüğü halde buna müsaade etmezdi. Zaten mantıklı olabilseydi ; siz sigaranın zararlı olduğunu ve bundan dolayı içmemeniz gerektiğini söylediğinizde , o da “ doğru söylüyorsun, haklısın, ben bundan sonra bu sigara içme isteğini karşına çıkarmayacağım” derdi. Ama demez…Diyemez… çünkü o güç her şeyi yapabilir ama asla mantık yürütmez. O sadece sigara içmeniz gerektiğini bilir ve zamanı geldikçe içmeniz için size her türlü baskıyı yapar…Sigarasız hayata giden yolda bir basamağı daha anlamış oluyoruz. Nedir bu basamak: Sigaranın zararlarını anlatarak , bir insanı sigaradan vazgeçiremezsiniz.. işe yaramaz… Bunun işe yarayacağı birtek yer var , o da sigaraya henüz başlamamış birine bunları anlatırsanız , belki sigaradan korkar ve başlamaz..ancak başlamış biri için bu korkular, bu mantıklı açıklamalar işe yaramaz…
Ayrıca, bilinçaltınız, istediği şeyin sizin için yararlı mı zararlı mı olduğunu bilmez. Onun için nefes almak neyse , sigara içmek de odur. Halbuki nefes yaşatır, sigara öldürür… Ama içinizdeki güç için bunların bir farkı yoktur…
O kadar ki, her tiryaki,sigaradan aldığı her nefesle, ölümü tepesinde hisseder… Ama buna rağmen içer…Demek ki , kendimize sigaranın zararlarını anlatarak, belki bu şekilde bırakırız diye aldanmamak gerekiyor…